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专家说，“泡泡眼”是催人老的一大祸首，因为浮肿时间一长，还容易变成永久性的眼袋！所以姐妹们一定要注意平时的眼部保养问题。同样的“泡泡眼”，却并非都是同样的原因造成的。专家指出，作息不规律、饮食不健康、新陈代谢不佳等问题都容易导致眼浮肿。此外，有些人的眼部浮肿还可能是遗传所致，有的人天生“泡泡眼”，这是因为其眼睑脂肪较多。

睡前少喝水可预防

对于非天生的眼部浮肿，专家建议，注重眼周肌肤保养对于预防眼部浮肿很重要。

要想摆脱“泡泡眼”，首先就是睡前少喝水，这样才不会让眼周浮肿。此外，保持眼睛正常的休息也很重要，不让眼睛过劳，忙碌时抽空眺望远方，让眼睛休息一下。

周围的环境对于呵护眼周肌肤也很重要，如空调环境易干燥，会对眼周皮肤造成影响，此时可挑选质地清爽好吸收的眼霜保养眼周肌肤。

保护眼周肌肤，卸妆时也要留心，可以花点时间按摩眼周，可配合热毛巾敷盖眼部，能有效舒缓眼部肌肤的疲劳，对眼睛及眼周肌肤的保养都很有帮助。

专家还强调，眼周保养日夜大不同。早上起床时，很多人有眼周浮肿、充满倦容的困扰；晚上回家，眼周经过一整天忙碌、待在冷气房盯着电脑等，眼周会暗沉、松弛。所以，眼部保养品的选择就像日霜、晚霜一样，可以有所区别，白天要清爽、拉提、消浮肿；晚上要能修护滋养、淡化黑眼圈、紧致肌肤。

急救大法消除浮肿

即便是很重视保养的美眉也会偶尔出些小状况——聚会熬夜、狂饮，此时清晨起床看到挂在面部的“泡泡眼”，该如何是好呢？

1、眼部运动促进循环：做用力闭眼及睁眼的动作，可运动到眼睛周围的眼轮匝肌，也能增进眼周的血液循环、消除浮肿，先用力闭眼停约两三秒后，再瞪大眼睛1秒，可重复做5次。

2、热水洗脸程少为在哪里出诊后冰敷：眼睛浮肿明显者，洗脸时先用较体温稍高些、带温热感的水轻拍眼睛1~2分钟，活络眼周循环以利代谢、排水后，再用毛巾包覆冰块敷约3~5分钟，使眼周血管收缩，帮助消肿。

3、借助一些食物来急救，可喝碗红豆汤或吃一条小黄瓜，能利尿、促进水分代谢，进而达到消水肿功效，而红豆汤微甜即可，以免糖分摄取北京酒渣鼻的最好医院过多。

小TIPS：眼部遮瑕如何才能遮得完美？

遮瑕前，可以先以凝胶状的眼部保养品以按压的方式，轻点在眼周。挑选遮瑕膏的首要条件，就是滋润性要好，不然一笑马上就露出让你老上十岁的条条细纹北京中科癜风医院好嘛。

眼部遮瑕膏如何上呢？首先以指腹将遮瑕膏温热，再轻轻按压在眼周。青蓝色与偏灰的黑眼圈，可以用紫色或橘色遮瑕膏来调整色差，偏咖啡色的黑眼圈，则可用黄色的遮瑕膏来遮盖。记得要把握“少量多次”的原则重复涂抹在暗沉处，以指腹轻轻拍按至完全没明显界线为止。