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狂喝开水、狂吃水果、接种疫苗、中药足浴……进入10月，随着流感高发期的到来，许多人使出了防流感的“十八般武艺”。究竟哪种比较靠谱？孕妇得了流感怎么办？

怀孕期间的孕妇，是流感的易感人群。在怀孕后的头3个月，由于胎儿的各个器官发育尚未完整，母亲感染流感病毒后会影响胎儿器官发育，可能造成胎儿畸形；而在孕中晚期，母体如果感染流感病毒，严重的会发生流产。

建议流感时期孕妇要做到“特殊保护”。外出要尽量戴口罩；出门回家后第一件事是洗手、漱口、清洁鼻腔，因为病毒可能通过传播残留在手、口、鼻黏膜部。此外，应多进食肉类、鱼类等蛋白质丰富的食物。怀孕期间一般不要随意用药，如果出现轻微的咳嗽、发烧等流感症状，首选具有清热解毒作用的中药对症处理。