维生素ABC直接涂抹具有护肤作用

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维生素A：哪里有皱纹就往哪里涂抹。研究显示,维生素A能减少皮肤皱纹，消退黄北京皮肤病哪家医院好褐斑，使粗糙的皮肤变得光滑。可北京较好的皮肤病医院从医生处开一些维生素A胶囊，每北京什么皮肤病医院好晚涂抹完晚霜后，将一粒维生素A治疗皮肤病北京医院胶囊剪开，涂在脸上皱纹较重的部位。刚开始涂抹时，为了避免刺激皮肤，可每隔2～3天涂抹一次，适应之后就可以每晚都抹，4～8周内皱纹处皮肤肤质可明显改变。

维生素B3：提高皮肤的含水度。维生素B3也被称为烟酰胺，研究显示，它能增加神经酰胺和脂肪酸的生成，这两种营养元素对皮肤能起到外部的保护作用。维生素B3对皮肤干燥和面部皮肤过于敏感的人最有效。可将维生素B3药片在2毫升清水中泡软并捣碎，早晚洗脸后，直接涂抹在面部容易干燥和敏感的部位，比如颧骨附近、眉骨附近。