研究发现焦虑日趋低龄化儿童也成焦虑一族

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根据近日精神卫生疾病防控中心的一项调查显示，目前在我国成人里有近5700万人患有不同程度的焦虑症状，而且目前焦虑症的发病率日趋低龄化，因此，儿童群体也就成了焦虑的目标体现。

孩子老焦虑，伤大脑

据美国健康日站6月17日报道，美国《生物精神病学》杂志刊登一项最新研究发现，儿童总焦虑会导致大脑损伤。

美国斯坦福大学医学院博士对100名7~9岁的儿童进行了研究。这个年龄段与焦虑有关的特征和症状相对更容易识别，比如，注意力不集中、学习成绩下降、不爱与同学及老师交流、情绪烦躁，甚至拒绝上学等。

研究人员让参试儿童父母提供有关孩子生活、学习方面的信息，并对参试儿童进行了大脑核磁共振成像扫描，他们集中研究了大脑恐惧中心杏仁核区域的变化情况。对比结果发现，与焦虑水平较低的孩子相比，焦虑程度更高的孩子的大脑杏仁核区域相对更大。这表明，儿童长期焦虑会直接损伤大脑杏仁核区域，而该区域与负责注意力、情绪感受和调节等的其他多个大脑区域相联系。

研究人员表示，这项新研究在诊断儿童焦虑症风险方面迈出了重要一步，也有助于人们更深入了解焦虑的发生机制。家长一旦发现孩子出现焦虑症状，应及时帮助排解压力，必要时求助医院专家。

《让孩子远离焦虑》

2014年3月由美国塔玛琼斯基著作的《让孩子远离焦虑》一书正式出版，受到很好的反响。在《让孩子远离焦虑》一书中，儿童焦虑问题治疗专家塔玛琼斯谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤以及大量儿童焦虑问题真实案例。书中还指出童年应该是快乐和无忧无虑的时光，但今天，孩子接触到的环境越来越复杂，越来越多的孩子表现出焦虑症状，从不爱吃饭、黏人、频繁肚子痛，甚至拒绝去学校。

孩子焦虑 建议父母多教导

一般来说父母越多采用要求以行为补偿的管教方法（例如要求子女做某些事情来补偿自己的过错），子女的希望感、勇气、同情心就越高。相反，父母越多采取漠视犯错行为的态度（例如对子女的不当行为视若无睹），子女的感恩之心就越弱，诚实和宽恕的行为越少，焦虑程度也越高。父母若对子女施加精神虐待（例如令子女感到羞愧或内疚），子女的利他行为和宽恕行为就会减少，焦虑程度则越高。